來源:周易應用研究網
緊張的節奏、不合理的生活方式，嚴重影響著現代人的身心，亞健康狀態成為了忙碌都市人的常見癥狀。而這其中，家居風水也扮演了影響我們健康的幫兇。外界的壓力不是我們所能把控的，但是否為自己營造一方健康的風水，卻在乎于你的意念。
一、臥室由衛生間改建
這種情形一般多見于改建的房中，現在群租房的房東，為了盡可能多的出租房子，將自家的衛生間改成了臥室。但現代建筑的衛浴體系中，樓上樓下都是衛生間，住在這樣改建成的臥室中，被樓上樓下的衛生間污穢之氣包圍，能休息好嗎?
二、臥室裝飾不當
臥室以溫馨舒適為宜。但有些人在裝修的時候，過分追求了視覺效果，特別是有些年輕人，為了顯示自己的個性、審美眼光，用各種色彩堆砌出自己想要的感覺。殊不知，這種情況對于健康風水是很不利的，特別是臥室中，太濃郁的色彩、壓抑的圖案、感覺不舒服的飾物，都有可能影響睡眠。
三、睡床緊挨廚房水龍頭、灶具
睡床的位置很重要，安放時必須慎重選擇位置。如果臥室緊鄰廚房，安放床的時候，最好避開緊鄰廚房的那堵墻。因為水龍頭離得太近，即便隔著墻，也難免有潮濕之氣，天長日久，風濕等病癥很容易找上門來；而灶具的火性，易引起血壓高或其他血氣失調之癥候。
四、睡床臨近馬桶、衛浴設施
我們說床頭宜靠墻，但并不是所有的墻壁都適合依靠。緊鄰衛生間的墻壁，也是睡床需要避開的。馬桶之旁，豈可酣睡？淋浴水花四濺，難免濕氣四溢。所以，睡床一定要遠離衛生間。
五、睡床位于梁柱之下
橫梁在建筑結構中承受重力，不可或缺。但如果將睡床安置在于橫梁之下，正是風水大忌中的“橫梁壓頂”。且不說會對人各方面運勢的不利影響了，單是橫梁壓力的延伸，就很容易讓人頻生疲態，或睡不踏實，或感覺睡得還好但醒來還是會覺得很累的。
睡床位于梁柱之下不利于休息，將睡床位置移開，有助于睡眠。如果地方所限，無法移開的話，就需要在裝修時候早做規劃，用天花板隔開橫梁，或用其他裝飾手段改變梁柱給人的視覺感受。
六、睡床位于吊燈的正下方
睡床位于燈下的情況很常見，如果是一般的吸頂燈還好一些，而如果是那些垂下來的吊燈，就最好換掉。否則燈下的陰影很容易引發惡夢，特別是小孩子和體弱的人。
七、睡床床頭無靠或者背向窗戶
風水理論認為，床頭宜背后有靠。中醫則有“避風如避箭”、“神仙也怕腦后風”等說法，如果床頭背向窗戶或床頭無靠，風就容易從后方吹來。而人在睡眠時的抵抗力最弱，長時間被風吹著，不僅影響睡眠，還容易就產生偏頭痛等現象。
