九九天是意味著冬季到頭了，終于可以感受到鳥語花香的春天了！嫩芽開始抽出，小草再次生機(jī)勃勃，沒有冷風(fēng)的天氣中，我們也更喜歡出門去探索新世界。可以和好朋友約著去戶外感受大自然，親近大自然。在出門的時(shí)候，這些事項(xiàng)要主要，不能掉以輕心。
數(shù)九天的定義
顧名思義就是每到九天就是一組，從冬天數(shù)到冬天結(jié)束。數(shù)九天又稱為冬九九，就是說的到了數(shù)九寒冬的時(shí)候，把寒冷分成九個不同層面的等級，按照從一九到九九，每一個九就是9天，也就是9天一個九，這樣九個九共81天。而數(shù)九天的口訣:冬至當(dāng)天就數(shù)九。我們從“冬至當(dāng)天就數(shù)九”就可以知道，入九的時(shí)間就是冬至日的時(shí)候，也就是冬至日就是一九的第一天。所以，我們現(xiàn)在只需要找到冬至在哪一天到來就行，冬天結(jié)束，春天馬上就要來臨。
出門的時(shí)候要注意事項(xiàng)一
安全是第一位的。出發(fā)前查看天氣預(yù)報(bào)。春天的天氣變化復(fù)雜多變。如果山上下雨，你應(yīng)該用雨披雨衣而不是雨傘。一，避開雷電。第二，可以防止大連人在山風(fēng)中撐著傘吹下來。.如果條件允許，準(zhǔn)備好專業(yè)的戶外服裝和戶外裝備!初春還冷，注意冷暖，可以根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)實(shí)力和喜好來選擇。即使是入門級的戶外設(shè)備，也能帶給你專業(yè)的、功能性的呵護(hù)。天還比較干燥，進(jìn)出林區(qū)要注意防火，一路上盡量避免吸煙。如果有野營、野餐等活動，事后要妥善處理篝火等火源。這些事項(xiàng)都需要注意到。
出門的時(shí)候要注意事項(xiàng)二
出門的時(shí)候要準(zhǔn)備健身熱身活動，也是很關(guān)鍵的。每年的這個時(shí)候天氣仍然很冷。如果徒步攀爬時(shí)出汗口渴，盡量避免喝冷飲，容易引起胃部不適甚至生病。春天是冰川融化的季節(jié)。野外盡量不要踐踏溪流、湖泊、河流的冰面，以免發(fā)生危險(xiǎn)。春天多風(fēng)多塵，空氣中夾雜著大量的柳絮和花粉，要多注意這些過敏的朋友。過去冬天沒有做過劇烈運(yùn)動的朋友，在徒步前做一些必要的熱身運(yùn)動，不要馬上開始高強(qiáng)度的戶外活動，否則容易受傷，攀爬的強(qiáng)度也不要太高，快樂玩耍，適度即可。
