如何消除川字紋?日常怎么預防川字紋?面相中多數有川字紋的人,也就是額上有川字紋主長壽。固然平時會有小恙,然而總是能度過難關,長命百歲。
如何消除川字紋?
1、通過日常作息習慣睡眠對皮膚的影響是非常巨大的,不良的睡眠會導致皮膚松弛、無彈性、失去韌性,進而更容易出現川字紋。保持良好的睡眠習慣,可以提高皮膚細胞活性,增強皮膚柔韌性,加快對損傷細胞的修復能力,進而可以有效預防和治療川字紋。
2、補充膠原蛋白
營養不良會減少皮下脂肪,凹陷、干燥、粗糙、松弛甚至皺紋等問題隨之而來,所以不要太“貪瘦”,豐富的營養才是肌膚彈力柔嫩的保障。
第一步:雙手五指張開,放在耳朵周圍。雙手按住頭皮的同時用力向上推頭皮,然后眼睛向上看。感受頭皮肌肉微微發力,尤其是后腦勺的肌肉。保持這個姿勢10秒,然后放松。重復6次。
第二步:雙手食指和中指放于眉心位置。肌肉發力縮起鼻子(鼻子向上縮、眉心向下壓)。保持鼻子肌肉發力,雙手食指和中指向上推到發際線處,手指速度約每秒鐘1厘米。感受鼻子收縮的力與手指向上的力的對抗。重復6次。
第三步:將雙手的中間三指,分別放在左右兩邊額頭。雙手按住額頭的同時向下移動5毫米,眼睛向上看的同時眉毛向上抬(注意調整動作幅度,不要讓皮膚出現紋路)。保持這個動作30秒,重復3次。
第四步:找到眉頭與發際線的中點,用雙手食指按揉60秒,刺激額頭的肌肉和筋膜組織。把之前準備好的美姿爾蘋果干細胞精華涂上,能起到潤滑作用。檢查自己的指甲是否過長,不要劃傷臉。
第五步:雙手食指和中指同時按住眉心,按住頭皮的同時向上推,經過額頭、頭頂、后腦勺,一直推到顱骨和頸椎交界的地方,手指要施加壓力。手指的速度大約為每秒鐘1厘米。重復12次。
日常怎么預防川字紋?
避免或減少“三、川”上頭,保持輕松愉快的心情非常重要,因為只有愁眉苦臉才容易勾勒“三”、“川”圖畫。把一些不重要的事拋之腦后。所以平時應該有意識地避免做皺眉的表情動作,并經常做從眉頭中央向外側水平方向的按摩,每次3~5分鐘,每天3~5次,對于川字紋也會有所改善。如果有條件還可以經常做些針灸,按摩穴位,多喝水,保證足夠的睡眠,保持愉悅的心情。