長期失眠或頻繁的噩夢可能會導致人們精神不集中、工作效率下降以及身體健康惡化。這時需要注意臥室的風水布局，因為臥室內不當的擺放物品可能會引發噩夢。下面是小編為大家帶來的臥室如何布局容易做噩夢，供大家參考。
許多人將鬧鐘放在床頭，但這實際上可能會嚴重干擾風水能量。規律的鬧鐘聲可能會擾亂人體的生物鐘，長期伴隨這種聲音入睡可能導致睡眠問題、焦慮、情緒低落，負面情緒逐漸積累，甚至可能引發自殺念頭。
玩具
許多孩子或者富有童心的人可能在臥室擺放各種玩具。然而，具有濃烈氣味的橡膠玩具和塑料玩具等應該避免放在床頭，因為它們可能釋放有毒有害的氣體。長期吸入這些氣體可能導致呼吸困難、神經系統紊亂，不僅容易引發噩夢，還可能危害身體健康。
梳妝鏡
梳妝鏡可以放在化妝臺上或嵌在衣柜上，但不應該對著床頭，也不應該放在床頭的桌子上。晚上床頭的鏡子可能會帶來邪氣和陰氣，擾亂臥室的能量場，導致睡覺時心神不安、恐懼不安，缺乏安全感，從而導致失眠、多夢和噩夢頻繁。長期下去可能會讓人疲憊不堪。
結婚照
結婚照可以放在臥室，但不應該掛在床頭，最好放在離床較遠的地方，或者做成相框擺放在梳妝臺上。如果在床頭掛大幅的結婚照，可能會讓人感到沉悶、煩躁，無法正常入睡，或者在入睡后睡眠質量較差。
手機
手機會產生輻射，即使手機處于關閉狀態，輻射也可能一直存在，對大腦造成一定程度的損害。將手機放在床頭睡覺可能導致頭暈、記憶力下降、情緒暴躁、噩夢頻繁和神經衰弱，因此最好避免這種習慣。
