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在職場上你容易受別人情緒影響嗎?

作者:小編伊伊 時間:2023-07-20 來源:卜算子

“身邊的同事為什么總是擠兌自己?老板為什么總是看不到我的閃光點?”,在職場,我們常常會有這樣或者那樣的不滿,我們總是希望的到理解和支持,但現實總是給我們當頭一棒,讓我們清醒一切都很未知。

人在職場,不可能永遠不經歷風浪,而更多的是逆境在陪伴著我們。工作發展的瓶頸,同事間的關系維護,領導的不理解等等都會是職場插曲。而當我們在面對這一切時,自我心理的調節和接受能力在很大程度上會影響到工作的發展,逆境無法避免,身邊的一切也會對我們造成影響,而你在面對別人的壞情緒時,能否輕松的置身事外呢?下面,我們就通過測試來看看你容易受別人情緒影響嗎?

測試題目:

1、  回首往事,你覺得自己已經經歷了很多,壓力也很大嗎?

是的——3

并不是——2

還好——4

2、  迄今為止,你是否經歷過非常大的打擊呢?

是的,經歷過——3

從來沒有過——4

自己也不清楚——5

3、  曾經你是否勇敢的去嘗試做一件不可能完成的事呢?

是的,有過——5

從來沒有過——4

只是想想——6

4、  在你看來身邊的人都比自己優秀,天生就比自己強嗎?

是的——7

不是——5

不明白——6

5、  面對工作你總是急于求成,而很難做到腳踏實地嗎?

是的——7

不是——6

不好說,看情況——8

6、  繁忙的工作中,你是否會選擇適當的放松節奏,給自己喘息的時間呢?

會的——7

不會——9

不好說,看情況——8

7、  只要自己決定的事就是全心全意的投入其中嗎?

是的——8

不會——9

不好說,看情況——10

8、  面對那些充滿自信的人,你往往是缺乏自己嗎?

是的——A

不會——9

不好說,看情況——10

9、  你一直對自己抱有很大的期望,即使這樣的期望已經超出了自己的能力嗎?

是的——B

不會——C

不好說,看情況——10

10、不管做什么,你都非常有自信認為自己可以做到嗎?

是的——D

做不到——A

不好說,看情況——C

測試結果:

A、 在職場上你很容易受別人情緒影響

生活中你是一個比較軟弱自卑的人,在你看來身邊的每個人都比自己優秀,他們可以完成自己不能完成的事,他們可以比自己成功。其實,很多時候都是因為你不敢嘗試就輕易的否定自己,你會習慣性的把很多事都想象的很復雜。周圍的人好像都很努力,他們越走越遠,而你只是在原地踏步,當自己和別人的距離越來越大后,你就會更加自卑。自卑你也是敏感的,很容易因為周圍人的舉動和情緒而受到影響。你的壓力都來自于你的內心,你的壓力讓你變的越來越脆弱,越來越難以面對職場中的壓力!

B、 在職場上你可能容易受別人情緒影響

可能是你想要的太多,可能是你對自己的要求過高,你總是最周圍的一切很苛刻。而很多時候你總是高估了自己的實力,去嘗試很多完全無法勝任的工作。其實,你并不是沒有能力,而是急于求成,到最后也只能是竹籃打水一場空。久而久之你的情緒也會受到影響,你很在乎別人對自己的評價,別人的一個眼神,一句無心的話都會讓你浮想聯翩。職場中,那么幾個真心的人,你會很容易就受到別人情緒的影響,讓自己便的焦慮,無法輕松自如的生活、工作!

C、  在職場上你不太容易受別人情緒影響

生活中你是一個樂觀積極的人,你有很豐富的思維能力,即使面對壓力你也可以很快的調節自己,進行有效的換位思考,讓自己走出困境。一般人在面對困局的時候會顯得很煩躁很沒有耐心,而你只會把每一次的困局當成是一次挑戰,豐富自己的人生。你就像一個彈簧,總是可以很好的掌控自己,即使面對職場中別人的壞情緒,你也很難被影響,你有自己的判斷,也懂得適當的放手,合理的接受信息,那些信息可行,那些信息不可行,所以,外界的壓力并不算什么,很難把你打倒!

D、 在職場上你不會受別人情緒影響

生活中是一個充滿自信的人,面對壓力也會讓你信心滿滿,越戰越勇。你的自信力來源于你的工作能力,你覺得自己在職場還是有所保留的,其實自己的能力還遠遠不止這樣,如果在努力一點可能得到的更多。在職場別人的情緒和信息并不能影響到你,你甚至還會去勸慰對方,也會去教會他們如何面對壓力,如何釋放壓力。所以,不管是自己的情緒還是別人的情緒對于你來說都不值一提,你可以很好的處理!

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