“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”，忍耐不是懦弱的表現，而是寬厚與度量。人的一生中會遇到很多不理想和不愿意面對的人事，能控制自己的情緒，克制自己的行為，做一個胸懷寬廣方能成就大事。兒時的我們可以在父母面前盡情的揮灑淚水，因為我們的所作所為不需要負起太多責任，而長大后我們才知道除了適當的釋放自己，更重要的是學會忍耐。忍耐，不是一件簡單的事，它壓抑我們的內心，讓我們默默的承受痛苦。在困難面前學會忍耐，不是放棄和軟弱的表現，而是一次成長的歷練。那么，你在生活也學會忍耐了嗎？你的忍耐力是多少呢？下面，我們就通過一個測試來看看吧！
測試題目：
1、每天你都很容易動怒嗎？
是的——4
不會——2
看情況——3
2、每次讓你情緒不穩定的原因是什么呢？
沒有得到別人的尊重——4
別人總是對自己喋喋不休——5
被別人說三道四——3
3、平時的小矛盾演化為爭吵，你會？
直接開戰——5
不理會——4
看情況——6
4、暴脾氣上來的時候，你會？
深呼吸——6
發脾氣砸東西——7
找人出氣——5
5、工作上的一點小事，也會讓你跟同事爭執起來嗎？
是的——6
不會——7
偶爾會——8
6、什么事情會讓你質疑自己能力？
工作能力——7
處事能力——8
情感問題——9
7、哪種人會被你不放在眼里呢？
一大堆大道理的人——9
高高在上的人——A
說話口無遮攔的人——8
8、每天你都會抽時間鍛煉身體嗎？
是的——9
不會——D
偶爾會——10
9、你喜歡任何事都有所掌控嗎？
是的——10
不會——D
還好——B
10、不管是誰，只要是惹到了你的暴脾氣，你都不會忍耐？
是的——D
不會——A
看情況——C
測試結果：
A、忍耐指數 ★★★★
你可謂是忍者神龜，就算那些超出你原則的狗血事件你都完全可以忍受。你可以做到臨危不亂，再危機的狀況下想辦法。沖動是魔鬼，只有忍耐才會穩定很多不穩定的因素。你的忍耐對于別人來說既是沉穩又是城府，做人能到你這樣的境界可謂難得！但通過你的忍耐也會換來想要的結果！
B、忍耐指數 ★★★
經歷了太多讓你知道忍字頭上一把刀，誰的忍耐都不易，都是痛苦的，但很多事卻不得不忍。你的淡然讓很多人佩服，這一切可能與你的經歷有關，只要不是侵害到你的生命財產安全的事，你都可以忍受，沒有過不去的坎，所以不能因為沖動而做出后悔的事！
C、忍耐指數 ★★
你是一個比較理智的人，做人做事都有自己的底線與原則。凡是以和為貴，你很少與人發生爭執，也挺能忍耐。但對方如果欺人太甚，有損你的利益或者觸碰了你的底線，那么也沒必要繼續忍耐！
D、忍耐指數 ★
性格熱辣的你直來直去，從來不會隱藏自己的個性和脾氣。只要讓你感覺不好，便會大發雷霆，不管對方是誰，你都很難留面子。當然，你也不是沒有教養，人敬我一尺，我還人一丈，情義要講，但是也會嫉惡如仇！
