誘惑是蜜糖,也是毒藥。它讓你感受到了甜蜜,讓你感受到了幸福。但是,這些甜蜜和幸福的后果有時候是你承受不起的。外面的誘惑有時實在是太多了,面對這些誘惑你會怎么樣做呢?快來測試看看吧。
本次測試為計分題,計分方式:A=0分,B=1分,C=2分。
1、這個月,你下決心存一筆錢。偶然經過時裝店,看到一款喜愛的裙裝,你會:
A.走開
B.想到有了這筆開銷,自己兩周只能以方便面度日,便堅決走開
C.立刻買下
2、正在進行夏季瘦身計劃時,恰逢朋友舉行Party,餐桌上擺滿各式你喜好的甜點,你會:
A.美食或苗條?你堅決選擇后者!
B.要來刀叉,找一位朋友共享美食
C.說服自己“這是最后一次了”,便大吃起來
3、如果明天上午有個重要的面試,今晚你會與朋友休閑玩耍嗎?
A.絕不會—你需要有充足的精力去面試
B.不太可能—倘若這次面試是難得的機會,你不會與朋友玩得太久
C.是的—無論何時受到邀請,你都不會推辭
4、本周有場重要的考試,你正在抓緊復習。這時,好友邀請觀看一部你向往已久的精彩影片,你會:
A.對朋友說:“對不起,我不能去?！?/p>
B.問朋友:“我很想觀看這部影片,能不能改天呢?”
C.太棒了,立刻出發
5、請你誠實回答:“你曾經被男朋友欺騙過嗎?”
A.沒有
B.有過一次—你一直為此非常后悔
C.是的
6、男朋友恰巧不在宿舍,他的日記本放在桌上,你會:
A.離開他的房間—你從不偷窺別人的隱私
B.拿起來看兩眼,但絕不會看很久
C.趕快翻看幾頁
7、假如你與異性發生過性關系,你曾經允許他不使用安全套嗎?
A.從未有過
B.有過一兩次
C.好多次
8、最近,你出色完成了一項工作。上司知道有你同事的功勞,當他只獎勵你時,你會:
A.對他說,功勞應歸于你的同事
B.告訴他,如果沒有同事的幫助,你實際上根本無法成功
C.接受獎金—你絕不會將好機會拱手讓人
9、最近,男上司經常以某種暖昧的方式特別關照你的工作。你清楚他的意圖,會:
A.絕不理睬他
B.他的行為只能吸引辦公室某些輕佻的女孩
C.看來有了升遷加薪的機會,你一定要抓住
10、有幾項與你的日常生活習慣相符:(1)你是個很好說話的人,別人說服你不是件難事;(2)你時常陷入接二連三的麻煩中;(3)你經常賴床;(4)你經常做出后悔的事。
A.均不符合
B.少于兩項
C.全部符合
A.5分以下:你是禁錮欲望型女孩。
你抵御誘惑的能力強,具有相當頑強的自制力,是一個為達到既定目標能放棄任何樂趣的女孩。不管是否正在開拓一片新事業,你都可能每天早晨準時起床健身,或每日必查銀行賬戶以保持收支平衡。然而,你缺少足夠的時間去娛樂。
紐約著名的分析專家南希·羅森特博士認為:“你正在規劃安排自己的生活,但不是一種科學合理的生活作息方式,而進行著一種缺乏積極有效的冒險行為!這樣做,會對你的身心造成負面影響?！蹦銓ψ约河悬c苛刻,排斥很多積極有益的事物,禁錮自我,為自己構筑一堵與世隔絕的墻,從而迷失在自我的世界里。決勝自助:你該如何放松自己,卻又不背離制訂的目標呢?《15秒精神》一書的作者歐賽達建議:“拒絕每種誘惑之前,你最好首先判斷一下:這是一種機會,還是一件只會令你分心的毫無意義之事?”人一生中不可能沒有任何嗜好,良好的嗜好有益于健康或事業,關鍵是要把握住“度”。有時,一些看似分心的想法,如徒步旅行、周末野營,卻能帶給你意外的放松和愉悅,并提高工作效率。你應至少每周安排一次休閑,而絕不過分自責。另外,除了在繁忙的工作中增加一點娛樂外,你也應常常以其他方式放縱自己,調整心情。專家認為:你現在需要增加一些娛樂活動,減少對自己的過分束縛。
B.6-4分:你是抵御誘惑型女孩。
實際上,你是一個勇于探索快樂的女孩,當誘惑出現在生活中,你知道何時應該抓住它,何時必須放棄它。你的理智經常占了上風,對“我想做”與“應當做”的關系把握得很清醒。你能夠意識到,當你需要獲得快樂與利益時,不該以魯莽或冒險這種傷害自己的方式取得。
除了具備自信和自我克制的能力外,你總能在做事之前便考慮到后果,從不過度沉溺于不良嗜好,不過分放縱自己的行為,能很清楚地分辨“危險誘惑”與“無害行為”之間的區別。當你面對各種引誘時,你會本能地想“這樣太好了”,同時,實用主義的個性又令你反問自己“我這樣做會后悔嗎”,從而謹慎地做任何事。這是你天生的一種完美的處事策略,令你能夠很好地保護自己。
C.15分以上:你是放縱屈服型女孩。
你容易向誘惑屈服,就像一個小孩子經常徘徊在糖果店門前,無法抵御甜蜜的誘惑?，F代社會有太多的誘惑,以致你經常失去理智,做出一些沖動的事情。你的設想與計劃常常夭折,經常為了滿足一時的欲望而不計后果。
你缺少自我約束的能力,放縱嗜好往往樂極生悲,長此以往,無疑將陷入接二連三的麻煩之中:一個總在誘惑面前屈服的人,不可能完成自己制訂的目標;尤其是一再地失去自制,事后會陷入自責自棄的境地,造成無法挽回的局面。有時,你只放縱一次,卻極有可能悔恨一生。
決勝自助:如果你是誘惑的俘虜,請不要泄氣,面對種種引誘時,最有力的支持應來自于你自己。因為,每個人內心堅定的自制力,是抵御引誘的有力武器,能使人從無能為力的迷惑狀態中解脫出來,然后重新主宰自己。
現在,你急需培養自制的習慣。你可以從小事做起:例如,強迫自己每日清晨跑步鍛煉,寒暑不間斷;每次到超市購物都按計劃采購,不再超出購買預算……慢慢地,你將恢復自我控制的能力。當你再次面臨誘惑時,專家建議你:不要急于做出行動,給自己留有時間判斷。此時,你不妨先從1數到20,并告訴引誘者:你現在需要考慮10分鐘再答復。這樣做,使你有效避免因年輕氣盛而頭腦發熱,沖動地做出后悔莫及的事情。
