眼睛是人體活動最頻繁,也是最為敏感的器官,保護眼睛從小做起!手握手機,低頭目不轉睛,用拇指、食指點擊界面,手寫輸入……這是手機上網族的經典畫面,它不僅傷眼,更傷脖子、肩膀,對手部關節也有潛在損害。你對手機的依賴程度有多高呢?一起來做個趣味測試吧。
開始測試:
1、你睡覺時沒有關手機的習慣?
不是→2
是的→3
2、當你忘記帶手機出門會沒安全感?
是的→4
不是→6
3、有段時間你特別喜歡玩手機游戲?
不是→5
是的→8
4、你工作或休息時會時不時看看手機,害怕錯過信息電話?
不是→7
是的→9
5、你經常在聚餐的時候玩手機?
是的→6
不是→8
6、你在無聊的時候喜歡搖微信打發時間?
是的→7
不是→9
7、你特別喜歡把自己的身邊發生的趣事發到微信上?
不是→10
是的→C
8、你坐車時會時不時摸摸自己的手機?
不是→A
是的→10
9、當你一天沒收到信息或者電話時會懷疑自己的手機出問題了?
不是→B
是的→C
10、你經常關注新上市品牌手機?
不是→B
是的→D
答案翻頁!
A、你能擊退誘惑
你并不特喜歡玩手機,但是你卻容易被手機的魔法功力吸引;當你無聊的時候喜歡玩手機打發時間,玩著玩著就容易上癮了,但是你內心清楚不能沉迷于手機,不僅浪費時間,而且輻射大。為了阻止手機影響你的正常生活,你會控制自己少玩手機游戲,少上微博、微信、少看手機電視等,所以別擔心,通過努力你能擺脫手機的誘惑。
B、手機誘惑不了你
手機等高科技產品對你正常生活影響并不大,也許你的日常生活工作忙碌,沒有多余的時間玩手機,不大可能得手機綜合依賴癥。但也因為你不關注手機等科技產品,也不容易得知最新的信息,有時候會比較落伍。對你而言,手機只是通訊工具,沒有任何的特殊情感,擺脫手機對你生活的影響是輕而易舉的事情。
C、手機能誘惑你
你對手機有著特殊的感情,在你看來手機不僅是通訊工具,更是你的朋友,記錄你生活的點點滴滴。你認為手機是神奇的發明,可以用手機聯絡朋友,可以通過手機關注外界的最新消息,不開心時也可以躲在手機為你設置的虛幻世界里,所以你容易陷入手機情結無法自拔。你把手機看的過于重要,要擺脫手機誘惑要加把勁才行。
D、難敵手機誘惑
手機等電子產品成為你生活中必不可少的部分,甚至已經開始主宰你的生活,當你丟失手機時內心會丟失安全感,無所適從的感覺油然而生,這不是一種好現象。如果再這樣下去你會成為手機的奴隸,沉迷于手機給你設置的虛擬世界,慢慢地對現實生活漠不關心,而且過度地玩手機對你的健康沒好處,盡早擺脫手機的誘惑吧,把手機當做通訊工具使用。
