生活中每個人多多少少都會有些壓力,這些壓力也許來自于生活、工作、學(xué)習(xí)、戀情等等。遇到壓力后有人表現(xiàn)出耐壓型有人則一挫不震型,有的抗壓能力很堅(jiān)強(qiáng)。那么你自已呢?在平時的生活或者工作里,你的抗壓能力是怎樣的呢。
測試開始:
睡覺時,有人喜歡一片漆黑,有人會點(diǎn)一盞小燈。你喜歡把什么樣的燈放在床邊,陪你入睡?
A 英式鄉(xiāng)村蕾絲風(fēng)格臺燈
B 卡通人物臺燈
C 埃及風(fēng)紙燈罩
D 希臘雕像臺燈
答案翻頁
選擇A
你平常滿隨和的,都能和上司、同事合作。不過你有自己的底限和獨(dú)特的原則,如果上司的要求,超過你能接受的程度,你就會忍不住抵制到底。
選擇B
你討厭麻煩的事,如果給你很規(guī)律的工作,你通常可以做得很好。然而,如果遇到一些突如其來的工作,你會變得不耐煩。一定要有人陪你做,你才會有安全感,你的抗壓性稍微弱了點(diǎn)。
選擇C
你平常不會表達(dá)自己的意見,怕被上司、同事當(dāng)做亂放炮,事情進(jìn)展到某個程度,你才敢發(fā)言。你的抗壓性還不錯,無論如何,你都會說服自己去適應(yīng)環(huán)境。
選擇D
遇到壓力,你會找其他管道來舒緩緊繃的情緒,慢慢思考解決方法,順利渡過逆境。別人多半誤以為你一直過的很平順,卻不知你已經(jīng)身經(jīng)百戰(zhàn),是運(yùn)用經(jīng)驗(yàn)來度過。
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